Equipos destinados únicamente a jóvenes y adultos, o personas de talla superior a 1,40 metros. Colóquese sentado sobre el asiento, sitúe los pies sobre los reposapies y empuje flexionando y estirando las piernas simultáneamente. Se recomienda realizar 3 sesiones de 10 movimientos a cada lado, con descansos de 3 minutos entre sesión y sesión.

FUNCIÓN. Mejora los músculos y articulaciones de extremidades inferiores y glúteos. Mejora la actividad cardíaca